Jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Witaminy na potencję

Dieta na potencję Witaminy na potencję Aby zmniejszyć problemy z potencją, mężczyźni chwytają się najprzeróżniejszych sposobów, stosują specjalistyczne środki na potencję i afrodyzjaki.

jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Tymczasem pomóc może po prostu odpowiednia dieta na potencję. Kilka modyfikacji diety lub odpowiednia suplementacja mogą zdziałać cuda, choć nie będzie to działanie natychmiastowe.

Multiwitaminy to przede wszystkim witaminy z grupy B i antyoksydanty, takie jak witamina C. Oprócz tego, że poprawią potencję, pozytywnie wpłyną na zdrowie mężczyzny.

jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Zobacz film: "Tabletki na potencję" spis treści 2. Inne witaminy na potencję 1. Witaminy z grupy B na potencję Ważne witaminy na potencję to witaminy z grupy B. W suplementach są to zwykle tiamina witamina B1ryboflawina witamina B2 i niacyna witamina B3 lub witamina PP. Witaminy te rozszerzają naczynia krwionośne i wpływają korzystnie na ich stan, co poprawia ukrwienie całego ciała.

jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Witamina B1 pobudza produkcję hormonów gonadotropinowych, czyli płciowych. Niedobór tej witaminy może nawet doprowadzić do bezpłodności i hipogonadyzmu czyli dysfunkcji gonad, w tym przypadku jąder.

jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Witamina B2 działa pozytywnie na układ nerwowy, a przecież prawidłowe przekazywanie impulsów nerwowych także odgrywa ważną rolę w życiu seksualnym. Odpowiednia ilość witaminy B3 w diecie to lepsza kondycja naczyń krwionośnych oraz układu nerwowego.

jakie witaminy są lepsze dla erekcji

Witamina B1 znajduje się w: pełnym ziarnie.

Więcej na ten temat